Обратная сторона эффективности

На днях я решила повторить подвиг Паши Ангелиной и выдать стране множество разнообразного контента. Мой организм решил иначе, и пригвоздил меня к постели очень неприятной простудой. И чем больше я сокрушалась, что дела не идут, тем дольше сохранялись симптомы. По-видимому, я рассмешила богов, планируя ударный труд.

Казалось бы, что плохого в том, чтобы работать по-стахановски – постоянно повышать свою эффективность. Быть лучше, выше, сильнее? Не это ли условие жизненного успеха?

Сейчас мир помешан на эффективности. Под эффективностью я понимаю способность выполнять работу и достигать необходимого и желаемого результата с наименьшей затратой времени и сил. Люди превращаются в киборгов, замеряя свои показатели здоровья, времени, финансов с одной лишь целью – максимально улучшить их. Но любым улучшениям есть предел.

Предположим, вы устроились подмастерьем в кузницу: вы работаете очень медленно, оглядываясь на мастера. Вы уделяете внимание деталям. И вы осознаны. Когда вы добиваетесь необходимого качества своих действий, вы начинаете ускоряться. И в какой-то момент доходите до предела – дальнейшее ускорение будет сказываться на качестве.

Неудивительно, что опытные пилоты, к примеру, попадают в аварии в штатных ситуациях. А когда что-то необычное, они собраны и творят чудеса пилотажа. В штатной ситуации у них замылен глаз, они не так внимательны, как новички, и потому делают ошибки.

У моего любимого Стивена Кинга есть рассказ «Короткая дорога миссис Тодд», в котором молодая женщина была помешана на скорости. Она была способна добираться из пункта А в пункт Б быстрее, чем это возможно по законам физики. Она пролетала по лесам и полям как вспышка молнии, и однажды, видимо, перешла какой-то предел, и исчезла в параллельных мирах.

Эффективность – это ложный кумир. Многие высокоэффективные люди становятся поверхностными, не постигают глубину. Что толку в количественных показателях, если вы не проживаете момент? Не зря на Руси говорили: «Скороспелка до поры загнивает». Ваши автоматизмы убивают осознанность.

Осознанность, вот истинный бог. Осознанность – это проживание жизни. Это подмечание деталей, это наслаждение мгновениями. Осознанный человек не спешит, но вот что удивительно, - все успевает.

Для осознанности необходимо пробуждение сознания, ибо чаще всего оно спит, закутавшись в автоматизмы, привычки и рутины.

А начать практику осознанности нужно с развития внимательности, стать наблюдателем. Наблюдайте за своими мыслями, за дыханием, за эмоциями, которые протекают в вас, за ощущениями в теле. Самое главное – не давать оценок, не делать замеры, а внимательно проживать свою жизнь.

Эффективность и осознанность – это жители разных планет, это параллельные прямые. Но, думаю, что в какой-то, еще не изобретенной нами геометрии, они пересекаются, и сплетаются воедино.

http://lady-leader.com

Посланники созвездия Персея

У каждого человека бывают в жизни моменты, когда ему все удается. Желания сбываются, потерянные вещи находятся, все обстоятельства складываются наилучшим образом. В такие дни очень важно благодарить, радоваться, праздновать победы.

Однако мало кто осознает, что благоприятные периоды у нас случаются гораздо чаще, чем мы думаем. Может быть, даже в каждом дне у нас есть небольшой отрезок времени, когда мы можем поймать удачу за хвост. Но мы не ловим. Мы проходим мимо, опустив глаза.

Сейчас август – волшебное время звездопада. До 24-го числа мы можем поднять голову к ночному небу и увидеть поток метеоритов. Эти светящиеся лучики каждый год прилетают к нам со стороны созвездия Персея, дают возможность прикоснуться к чуду и загадать желание.

Почему наши желания не сбываются? Может быть, персеиды не очень волшебные?

А может, потому, что ваша голова опущена вниз? Может, потому, что вы не готовились к чуду, не ожидали его?

Точно так же мы опускаем другие возможности этого мира:

- Мы отказываемся от выгодного предложения

- Мы не решаемся познакомиться с симпатичным человеком

- Мы раздумываем, боимся, колеблемся, сомневаемся

И наши жизненные персеиды улетают. Они не любят ждать. А мы разочарованно смотрим на затянутое тучами небо.

Помните суфийскую притчу о воротах в Рай?

Умер добродетельный человек, и оказался перед закрытыми вратами Рая. И услышал голос, обращённый к нему: «Будь внимателен, ибо ворота открываются только раз в сто лет».

Добрый человек устроился неподалёку в ожидании, взволнованный открывшейся перспективой. Не будучи занят, как обычно, совершением добродетельных поступков, он обнаружил, что у него плохо развито внимание. В течение некоторого времени, которое ему показалось целым веком, он старался не заснуть, но, в конце концов, голова его склонилась на грудь, и сон на какое-то мгновение смежил веки. И в этот миг ворота широко распахнулись. Но прежде чем он успел открыть глаза, они захлопнулись с шумом и грохотом, которые могли бы разбудить и мёртвого.

Пробуждайтесь, будьте на чеку и ловите возможности этого мира! И да помогут вам посланники созвездия Персея!

http://lady-leader.com

Осознанное залипание

Случалось ли вам залипнуть в каком-то неприятном состоянии? Ловили ли вы себя на негативных мыслях? Зацикливались ли на бесполезных привычках?

Как вы понимаете, это были риторические вопросы. Ничто человеческое нам не чуждо.

Залипание действительно может доставить нам массу неприятностей.  Причем, необязательно залипание в негативе.  Вспомните, как вы получили двойку по пению, потому что залипли в безответной любви к Вовке из параллельного класса. Или взять тех же крыс из знаменитых опытов Джеймса Олдса, которые залипли на получении удовольствия и продолжали до изнеможения нажимать на рычажок.

Хорошим определением этому феномену является фрагмент из дзенской притчи:

- Предположим, что моя рука все время сжата в кулак. Как ты назовешь это? – спросил буддийский монах.

- Увечье, - ответила женщина.

- Теперь предположим, что моя рука все время в раскрытом положении. Что это тогда?

- Другая форма увечья, - сказала она.

Гоняете ли вы одну и ту же мысль из угла в угол, томитесь ли в ожидании чуда, ковыряете ли вы в носу – большой разницы нет. Вы залипли, и с этим надо что-то делать.

Алгоритм здесь довольно простой:

1.   Отследить свое залипание

2. Определить, к какой точке треугольника оно относится: мысли, чувства или действия

3.   Направить свое внимание в одну из оставшихся точек

Другими словами, если вы себя поймали на пережевывании мыслей, пойдите и помойте посуду (т.е. выполните действие); или посмотрите ужастик (т.е. испытайте эмоции).

Алгоритм простой, но реализовать его довольно сложно. Потому что для выполнения шагов алгоритма необходима воля.  О ней в двух словах не напишешь. Если она у вас есть, и вы можете себе отдать команду и выполнить ее, - поздравляю: вы, скорее всего, успешный и счастливый человек (или будете им обязательно).

Но сегодня я хочу поделиться с вами маленьким наблюдением, которое поможет вам в борьбе с залипанием. Я заметила, что люди не только залипают, но и проскальзывают. Вроде и надо бы залипнуть и вставать пораньше, или начать бегать по утрам. Или залипнуть хотя бы ненадолго на любимом человеке – рассмотреть его черты лица, согреть ему ромашкового чаю, послушать, что он скажет. Но мы проскальзываем мимо. Мы не погружаемся на глубину идеи. Мы не доедаем надкусанное яблоко...

А между тем, механизм у этих процессов один и тот же – залипание.

Как это часто бывает, я зову на помощь английский язык. Глагол to stick  - это не только липнуть как разноцветные стикеры к экрану монитора, это еще:

- прильнуть

- придерживаться намеченного курса

- быть верной

Я предлагаю вам осознанно выбрать мысли, чувства и действия, на которых вы хотите залипнуть. Или зависнуть как на радуге.  И каждый день совершать выполнять эту связку Выбор-Залипание-Соскальзывание.

Выбрали, к примеру, порисовать – вовлеклись в этот процесс всей душой – дошли до какого-то промежуточного результата – соскользнули – пошли дальше выбирать из своего списка. В таком веселом хороводе провели весь день. И предвкушаете завтрашний.

Осознанных вам залипаний!

http://lady-leader.com

Воображаемый психолог

Даже если вы никогда не были на приеме у психолога, чисто интуитивно вы всегда знаете, что бы он вам посоветовал. Сегодня я расскажу вам, как стать психологом самому себе и научиться справляться с жизненными трудностями.

Предположим, у вас стряслась ситуация X. Любая психологическая задачка из любой сферы жизни: поссорились с близким человеком, впали в депрессию, не можете себя организовать, потеряли мотивацию к полезному труду, - все, что угодно.

Обычно вы испытываете трудности в решении этой задачки, потому что застряли в одной позиции восприятия – вы осознаете ее изнутри. Изнутри вы ее пережевываете, изнутри вы эмоционируете, изнутри у вас нет ресурсов для эффективных действий. Только бесконечный монолог.

Когда человек приходит к психологу, он получает другую позицию восприятия. Как минимум, он получает взгляд со стороны (в терминах нейролингвистического программирования  – это 3-я позиция). А еще психолог может вам расшифровать и описать позицию и мотивы другого участника ситуации X (2-я позиция восприятия). Таким образом, ваше представление о ситуации расширяется, и вы можете найти необходимые ресурсы для решения задачки.

Если по какой-то причине у вас сейчас нет возможности записаться на прием к реальному психологу, вы можете для начала побеседовать с воображаемым.

Для этого вам понадобится уединенное место, свободное время, блокнот и две ручки разных цветов. И самое главное – твердое намерение решить задачу X.

Записывайте свой разговор с воображаемым психологом в виде диалога. К примеру, зеленым цветом пишите реплики от своего имени, а красным цветом – реплики психолога.

Для затравки дам вам простой вопрос, который одним из первых задает психолог на индивидуальной консультации: «Чего ты ждешь от нашей сегодняшней сессии; проще говоря, что ты хочешь от меня?» Запишите его красным цветом. И дальше зеленым цветом сформулируйте свой запрос.

Затем опять, войдя в позицию психолога, попробуйте дать совет самой себе. Возможно, это будут ободряющие слова, возможно конкретная инструкция и руководство к действию. Важно, чтобы это подробно было запечатлено в письменном виде красным цветом.

Не пытайтесь выполнить эту технику в уме – не сработает. Нужна именно последовательная фиксация ваших реплик на бумаге. Таким образом, вы превращаете свой мучительный внутренний монолог в конструктивный диалог. При этом вы жонглируете различными позициями восприятия, и получаете необходимые идеи для улучшения ситуации X.

Да, возможно, у вас недостаточно жизненного опыта, психотерапевтических навыков и творческих способностей. Однако, если у вас есть твердая решимость справиться с настигшими вас трудностями, диалог с воображаемым психологом, выплеснутый на бумагу, даст вам все необходимое, для решения задачи.  

 http://lady-leader.com

Сейчас или потом?

Терпение горько, но плод его сладок (Ж-Ж. Руссо)

Согласитесь, извечная дилемма:

Кувшин с золотом сегодня, или Город Золотой когда-то потом?

Синица в руках, или журавль в небе?

«Лучше день потерять, зато потом за 5 минут долететь» или?

Как определить, является ли возможностью то, что предлагает нам мир? Или это очередное искушение, проверка нашей способности к самоконтролю и терпению?

Возможно, вы слышали, что 40 лет назад в Стэнфорде под руководством психолога Уолтера Мишеля проведен так называемый «Зефирный эксперимент». 600 детям предлагалась зефиринка – такая заманчивая, такая привлекательная. Они могли ее съесть прямо сейчас. Однако экспериментаторы предлагали подождать целых 15 минут, обещая принести вторую такую же зефиринку. Многие дети предпочитали синицу в руках и сиюминутное удовольствие. Некоторые съедали лакомство, даже не дождавшись, пока экспериментатор договорит. Но были среди них и те, кто ждал 15 минут. Это было нелегко: они сдерживали себя как могли, придумывали себе занятия и даже воображаемых друзей, лишь бы не смотреть на манящую зефиринку. И получали свое заслуженное вознаграждение.

Многие ли из нас готовы потерпеть ради отсроченного вознаграждения? Как часто мы сдаемся и идем спать вместо того, чтобы закончить работу; съедаем шоколадку, забыв о диете; тратим все деньги на развлечения, хотя хотели копить на машину или на путешествия.

Этот эксперимент интересен тем, что за испытуемыми наблюдали в течение 40 лет. И оказалось, что дети, способные потерпеть, обладали множеством преимуществ. Они лучше учились, были приняты и любимы в классе, не ввязывались в сомнительные компании, а затем, во взрослой жизни, приходили к вершинам в карьере, и вообще чувствовали себя более счастливыми. Одна маленькая зефиринка была вестником будущего успеха.

Вывод, казалось бы, очевиден: учись себя сдерживать, контролировать сиюминутные желания, развивай волю, и тебя ждет успех.

Однако не все так просто. Я видела множество людей, которые развили в себе «терпелку», но это не сделало их счастливыми. Они откладывают на потом не только зефиринки, а целую жизнь.  

Они упускают возможности сегодняшнего дня, на их лицах часто напряженное выражение, и редко – улыбка. На их чердаках пылятся вещи, отложенные «на черный день». Черный день так и не наступает, но их жизнь превращается в череду серых будней – и еще большой вопрос: что страшнее?

И маятник нашего осознания качается в сторону жизни «Здесь и сейчас», «Бери от жизни все» и т.д.

Древнеримский поэт Гораций писал:

«Не спрашивай, нельзя знать, какой мне, какой тебе конец предписан, Левконоя,

не искушайся вавилонскими табличками. Намного лучше жить тем, что есть.

Много ли зим уготовил Юпитер, или последнюю, которая сейчас разбивает о скалы воды моря Тирренского: будь умна, вино цеди, и кратким сроком надежды долгие отрежь.

Пока мы говорим, уходит завистливое время: лови момент, как можно меньше верь будущему».

Так разрешима ли эта дилемма? Что истинно в большей степени: сегодня или завтра, сейчас или потом?

Для себя я приняла парадоксальное решение: критерий вложенного труда и преодоления себя.

Выбирай то, что сделать тебе труднее, что требует физических и духовных усилий. Поскольку, если ты прилагаешь усилия, ты развиваешься.

Если тебе труднее проявить волю и подождать – жди!

Если тебе страшно хватать мгновение и прыгать в открывшийся коридор – прыгай!

http://lady-leader.com

Плáчу или плачý?

Что мешает нам быть счастливыми? Войны, экономические кризисы, болезни? Нет. Оказывается, главная помеха занозой сидит у нас внутри, и называется она Самоедство.

По сути, самоедство - это практическое воплощение чувства вины, которые нам навязывают с самого детства.  «Как тебе не стыдно, ты же девочка». С годами сюда добавляются более разнообразные формулировки: «ты же мать», «ты ж психолог», «ты же взрослая». И голос мамы, бабушки, учительницы периодически звучит в наших головах. Нам уже не нужен кто-то извне, кто бы нас пристыдил. Мы великолепно делаем это сами. Нам кажется, что своими угрызениями мы можем искупить свою вину. Но это далеко не так.

На самом деле, чувство вины – это форма безответственности!

Ваши страдания никак не исправляют ситуацию, а чаще всего, еще больше ее усугубляют. К тому же, самоедство не может длиться вечно, иначе мы сошли бы с ума. И, настрадавшись вдоволь, мы переключаемся на внешний мир. Мы начинаем оправдываться, или обвинять других людей и обстоятельства в нашей несложившейся судьбе.

Решение есть, и оно, как это часто бывает, заключается в осознанном выборе. Вам нужно мысленно задать себе вопрос: «Я плáчу или плачý?» 

Пусть это будет вашей мантрой в ситуациях, когда вы облажались. А таких ситуаций в вашей жизни будет предостаточно – все мы живые люди. А человеку свойственно ошибаться.

Осознанный выбор «платить вместо плакать» заставит ваш мозг работать в конструктивном режиме. Вы будете искать пути исправления ситуации, вы начнете действовать, а не переживать.

Вы заметили, что мы ругаем себя изо дня в день за одно и то же? В этом и проявляется наша безответственность. Наверняка у вас есть любимые мозоли самоеда, на которые вы наступаете чаще всего. Вы еще не догадываетесь, но я открою вам секрет. Именно в них простирается ваша зона ближайшего развития.

Предлагаю вам выполнить следующие шаги:

1.  Составьте список ежедневных грехов, за которые вы себя грызете. Лист покаяния может включать лень, обжорство, опоздания, прокрастинацию, залипание в соц.сетях. Высшим пилотажем здесь является обвинять себя в постоянном самообвинении
2. Простите себя. Никто не идеален, и вы – не исключение из этого правила.
3. Напротив каждого пункта в списке опишите то поведение, которое вы хотите делать вместо него. Вместо лени – продуктивность, вместо чревоугодия – умеренность. Сейчас они вам кажутся недостижимыми, но это то, к чему, нужно стремиться. Это ваши направления развития.
4.  Составьте программу действий. Какие-то действия будут очевидны, другие можно обсудить с консультантом (другом, учителем).
5.  Оставьте себе «припуски на швы». Вы не сможете в одно мгновение стать ангелом во плоти, поэтому пусть у вас будет право на ошибку. Быстро поднятое не считается упавшим.

Работая по такой программе, вы на практике сможете осуществить принцип «Платить вместо плакать». И с каждым днем вы будете видеть все больше поводов для похвалы из серии «Ай да Пушкин, ай да сукин сын!». Не увлекайтесь ею, но и не отказывайте себе в этом удовольствии. 

http://lady-leader.com

Глубины соприкасаются

Я знаю мало людей, которых бы не привлекала новизна. Нам нравится что-то начинать: съедать вишенку на торте, срывать упаковку подарка, снимать сливки с молока.

Вероятно, смысл этой чертовской привлекательности новизны в том, чтобы мы осмелились расширить свои границы, чтобы мы двигались вперед.

Однако что стоит за этим первым привлекательным слоем вещей и явлений? 

Правильно, что-то не очень привлекательное. За букетно-конфетным периодом отношений скрывается этап притирок-придирок. За азартом стартапа прячутся первые помехи. За радостью от получения в подарок нового велосипеда стоит необходимость смазывать цепь.

Некоторые думают, что смогут избежать вторых слоев. Моя однокурсница  вела дневник романтических побед, и их количество к тому времени перевалило за сотню (нам было по 20 лет). Мой знакомый побывал в 70 странах, его приключениям можно только позавидовать. Однажды он признался мне, что не любит возвращаться в один и тот же город дважды.  

Мы становимся зависимыми от новизны, и мы теряем в качестве. Мы согласны на одноразовые стаканчики, мы согласны на одноразовые фильмы и книги. И на какое-то время весь этот калейдоскоп острых впечатлений способен закружить нас и подарить радость. 

Однако это очень быстро проходит. И остается чувство упущенных возможностей. Чувство, что мы проскочили по верхушкам, и не узрели корень. 

Если вы в своей жизни испытываете трудности второго (третьего, десятого) слоя, держитесь. Найдите в себе силы продолжить начатое. Это гораздо сложнее, чем начинать что-то новое. Однако это позволит вам увидеть глубину. А глубина не менее бесконечна, чем ширина.

Постигая глубину самой себя, вы становитесь мудрее и спокойнее.

Постигая глубину другого человека, вы обретаете истинную близость и счастье.

Постигая глубину профессии, вы становитесь мастером и уважаемым человеком.

И где-то там на самой глубине (той, которая пока не постижима для нас человечков, бродящих по поверхности), мы увидим, что все связано и едино. Что все истины просты, что можно жить счастливо прямо сейчас, что все люди - братья и сестры, и что мерилом всего на свете является любовь. 

http://lady-leader.com

Право выбора

В 1893 году Новая Зеландия стала первой страной, в которой у женщин появилось избирательное право. Последним из европейских государств, принявших такой закон, стало княжество Лихтенштейн в 1984 году. Совсем недавно!!!

Почему же так важно Право Выбора? Ради чего сотни и тысячи суфражисток на протяжении десятков лет рисковали своим здоровьем, положением, и даже жизнью? Ведь на выборы ходят далеко не все женщины, многим просто не до этого. Я думаю, что возможность голосовать на выборах - это символ, это осознание того, что мы свободные люди. Ведь свободным человек становится только тогда, когда у него есть выбор.

Я хочу поговорить вовсе не о политике. Я хочу поговорить о вашей жизни.

Чувствуете ли вы себя свободной?

Ваше душевное состояние является результатом вашего выбора?

Ваша внешность, ваше здоровье является результатом вашего выбора?

Люди рядом с вами - вы сами их выбрали?

Дело, которому вы посвятили себя, - это именно то, чего вы хотели?

К сожалению, не редки те случаи, когда нам навязывают чужую волю: с кем быть, с кем спать, что есть и пить, чем заниматься по жизни.

Мы соглашаемся с чужой волей по разным причинам:

1. Чтобы сохранить "статус кво"

Слышали такое выражение "плохонький, но свой"? Обычно так отзываются тетки о своих нелюбимых мужчинах. Им могут быть противны их прикосновения, они давно перестали их уважать. Однако эти женщины продолжают делить с этими мужчинами ложе, жилище, время своей жизни. Словно у них нет выбора, словно они обречены. Ими движет страх потерь, одиночества, осуждения общества. Но этот страх не имеет ничего общего со Свободной Волей. То же самое оправдание "плохонький, но свой" относится и к нелюбимой работе, к нелюбимому дому, к привычному, но безрадостному образу жизни.

2. Мы соглашаемся с чужой волей, чтобы оправдать свою лень, безволие, немощь

Плясать под чужую дудку всегда проще, чем сделать что-то самой. Организовать свой бизнес, к примеру, - это такая огромная ответственность, там так много нюансов, в которых надо разбираться. Когда я мечтала быть консультантом, мне даже и в голову не приходило, сколько всего нужно сделать кроме того, чтобы просто консультировать, заниматься любимым делом. И многие мои коллеги не выдержали, сошли с дистанции, предпочли быть наемными работниками. Я ничего плохого не вижу в том, чтобы работать по найму. Главное, чтобы это было действительно реализацией вашей воли.

Все наши ограничения: страхи, слабости, комплексы можно благополучно замаскировать, переложив ответственность на мифического Карабаса Барабаса, который, якобы, дергает за наши веревочки. Но там, наверху, все видно! Вам был дан Выбор.

3. Мы соглашаемся с чужой волей, так как пребываем в неведении по поводу вариантов

Для осуществления свободного выбора всегда нужны варианты. И желательно больше двух, чтобы не оказаться в ситуации буриданова осла. Этот ослик был очень голоден, а с обеих сторон от него стояли два абсолютно одинаковых стога сена. Он так и не смог выбрать, и умер от голода. Выборы в обком партии в советские времена не в счет. Выборы Путина тоже не про свободу. Должна быть альтернатива, пути решения задачи, кандидаты и претенденты. И когда что-то смущает вас в рекомендации врача из районной поликлиники пить очередную таблетку, ищите варианты. Как по-другому вернуть свое здоровье?

Открою вам секрет: способность видеть варианты - это самое главное условие свободной жизни!

Итак, если вас что-то не устраивает в вашей жизни, вспомните о том, что это результат Вашего Выбора!

Вспомните о своих Мечтах! Найдите Пути движения к ним! Отбросьте все лишнее, и следуйте выбранному Пути!

Осуществите свое Право Выбора!

http://lady-leader.com

Однажды вы проснетесь

Пока вы спите – мы творим

(Граффити на одном из ярославских мостов)

Амбивалентность - это, пожалуй, самая точная характеристика современного человека. Нас раздирают противоречивые желания. С одной стороны, мы стремимся к осознанности, к яркому переживанию полноты жизни, к ясности в каждом мгновении, к управлению своими эмоциями и событиями своей жизни. С другой стороны, наш разум и наше тело стремится к упрощению. Большинство современных гаджетов создано для того, чтобы облегчить жизнь. Чего только стоит пульт от телевизора, который назвали "лентяйкой". Автоматизация всех жизненных процессов экономит массу энергии. Обыкновенного человека просто разорвет на кусочки, если он вдруг начнет осознавать каждую мелкую операцию повседневной жизни: чистить зубы, спускаться по лестнице, стирать смски в телефоне. Мы делаем это на автомате, и это сохраняет наши силы. И это было бы не плохо. Весь вопрос заключается в том, для чего нам эта сила? Куда мы ее направим? Чаще всего, современный человек спускает ее на всякую ерунду: на скандалы и разборки (в момент семейной ссоры высвобождается огромный объем почти атомной энергии), на индульгирование (размышления и непрекращающийся внутренний монолог), на пустой "базар" (люди ошибочно называют это общением, но такое "общение" не дает ни радости, ни знания, ни новых идей, ни результата). Именно так, капля за каплей, утекает наша животворная энергия. И, проснувшись рано утром, мы опять чувствуем себя обесточенными, высосанными, выжатыми как лимон. 

- Скажите, Шура, честно, сколько вам нужно денег для счастья? - спросил Остап. - Только подсчитайте все.

- Сто рублей, - ответил Балаганов, с сожалением отрываясь от хлеба с колбасой.

- Да нет, вы меня не поняли. Не на сегодняшний день, а вообще. Для счастья, ясно? Чтобы вам было хорошо на свете. 

Балаганов долго думал, несмело улыбаясь, и, наконец, объявил, что для полного счастья ему нужно шесть тысяч четыреста рублей и что с этой суммой ему будет на свете очень хорошо. 

- Ладно, - сказал Остап, - получите пятьдесят тысяч. (Золотой теленок. И.Ильф, Е.Петров)

Если вы не знаете, куда вложить миллион долларов США, у вас его никогда не будет. Это же очевидно: он вам не нужен. Если вы скажете, что вам нужен миллион долларов для того, чтобы накупить жвачки и газировки, вам никто его не даст. Вам дадут несколько центов на карманные расходы, вот и все. Такое распределение ресурсов во вселенной оправдано, не так ли? То же самое с жизенной силой. Вы чувствуете себя слабыми и изможденными, потому что, в сущности, вам не нужна эта сила. Представьте, что вы обладаете силой супергероя: у вас открылся дар проникать сквозь стены или заживлять раны. Что вы будете делать? Неужели так и останетесь на диване перед телевизором? Конечно нет! Вы побежите спасать мир от апокалипсиса. Или, в крайнем случае, спасать свой город от организованной преступности. 

Однажды вы проснетесь! 
Однажды вы проснетесь и осознаете свое ЗАЧЕМ. И тогда все встанет на свои места. Все мельчайшие каждодневные операции будут виться вокруг вашего Главного Дела, Вашей Функции по отношению к этому миру. 

У каждого человека в жизни бывали мгновения (а, быть может, даже часы и дни) высокого  осознания. Когда вы не хотите ни есть, ни спать. Когда вы возбуждены до предела, и не чувствуете усталости. Вы ищете ответ на вопрос, вы обдумываете идею, вы работаете над проектом. Он поглощает все ваше внимание, и при этом вы переживаете Жизнь во всей полноте. Именно такие моменты люди вспоминают как самые счастливые в своей жизни (а не те, когда вы нежились на пляже, потягивая коктейль). 

У вас не будет времени на негативные мысли, на лень, на страхи, на ссоры с близкими, на глупые сомнения! У вас будет только стремление успеть выполнить порученное вам Задание. 

http://lady-leader.com