Если бы нам были не доступны
ощущения, мы могли бы судить о вкусе только по описаниям из книг. А у нас вроде
бы все на месте: глаза, уши, язык, пальцы. Однако мы не переживаем
по-настоящему то, что нас должно трогать - нашу Жизнь.
- Я потеряла вкус к жизни. У меня
апатия ко всему, ничего не хочется. (Наталия, 29 года)
- Я перестала радоваться, наслаждаться красотой. (Яна, 34 года)
- Внутри меня пустота, меня ничто не трогает. (Екатерина, 26 лет)
Такие признания можно встретить
повсюду. Вы порой тоже переживаете подобное?
У вас есть возможность
вернуть Вкус к Жизни!
Одно из главных свойств успешного человека - это чувствительность.
Это способность воспринимать тонкие различия в чувствах и ощущениях. (Человеку,
потерявшему вкус к жизни, все безразлично).
Поэтому, первое, что вам нужно сделать - научиться искать различия.
Выполняйте каждый день такое
упражнение - отвечайте на вопросы:
- Чем отличается сегодняшний закат от вчерашнего?
- В чем разница между моим представлением о ситуации и представлением моего
близкого человека?
- Есть ли различия в прикосновении к шелку и бархату?
Как только вы начнете различать нюансы и детали, у вас появится свобода
выбора:
- Какое блюдо приготовить на обед
- Какой наряд надеть
- Чем заняться вечером
У вас появится множество
вариантов.
Но это еще не все. Возможно, вы слышали, что парфюмерные «носы» могут различать
до 400 оттенков ароматов. Но многие из них перестали пользоваться духами - они
не могут выбрать любимый аромат.
Для вас начинается следующий этап на пути возвращения вкуса к жизни -
определите, что вам нравится:
- Из музыки, из еды, из живописи, из одежды, из книг
Кто вам нравится:
- Из мужчин и женщин, из ваших знакомых, из ваших партнеров по бизнесу или
сослуживцев.
Что вам нравится делать:
- На работе, дома, на природе, в спортзале
Вы не сможете этого сделать, если
не прошли первый этап - не создали себе выбор из вариантов. Ведь он был
когда-то ограничен. А если прошли - вам нужно выбрать самое любимое, то, что
вам нравится больше всего.
А теперь, вы, наверное,
догадались. Да, именно так. Впустите в свою жизнь любимых людей, дела, звуки и
ароматы. Наслаждайтесь ими!
И вы почувствуете, как к вам начинает возвращаться Вкус к Жизни!
Комментариев нет:
Отправить комментарий